Невыносимые боли в области спины могут причинить человеку массу неприятностей, а также лишить возможности полноценно двигаться. Доктора советуют не оставлять без внимания даже несерьёзные боли в спине. В наши дни выработано большое количество методик лечения различной степени эффективности. Для лечения межпозвоночной грыжи следует упражнять мышцы спины, не оказывая значительной нагрузки на сам позвоночник. Для выполнения этой задачи употребляют тренажер Евминова.
Данное устройство представляет собой доску, которую крепят к стене под определенным углом. Размер угла варьируется от восьмидесяти градусов до отрицательных значений в зависимости от совершаемого упражнения. Доска имеет компактные размеры. Годится для монтажа в маленьких помещениях. При всей эффективности методики Евминова нежелательно назначать и делать упражнения самостоятельно. Лечение позвоночника нужно координировать с лечащим доктором. Специалист выберет программу тренировок согласно с диагнозом, характером болей и степенью физической подготовки больного. При систематичном исполнении упражнений ощутимые результаты появляются приблизительно спустя пару недель.
Центр Евминова применяет прогрессивные методики лечения спины. Профессионалы быстро устраняют болевой синдром, осуществляют диагностику и прописывают лечение. Лечение позвоночной грыжи включает в себя ЛФК и поддерживающую терапию. Применение доски Евминова является альтернативой оперативному лечению. Схема упражнений изменяется с учетом физического состояния больного.
Людям, мучающимся болями в области позвоночника не следует совершать наклоны туловища в сторону с одновременным подъемом груза. Кроме того, не рекомендуется делать скручивания и приседания с нагрузкой. Занятия должны быть легкими, а общая длительность тренировки не более 30 минут в день. Количество подходов от трех до шести раз в день. При исполнении упражнений нельзя допускать рывков и резких движений. Цикл лечения рассчитан на период от 2-х месяцев до года.
В случае если вам требуется доска Евминова, купить её можно прямо в медицинском центре. Методика доказала свою эффективность. Она с успехом употребляется на практике в течение восьми лет. Тысячи пациентов избавились от болей в спине и улучшили состояние организма в общем.
